Terremoto / Tsunami

O que pode ser feito com antecedência

Conhecer os perigos que envolvem o local onde mora

Medidas de segurança em casa

Garantir um espaço seguro, sem móveis dentro de casa
Posicionar os móveis de forma que não venham cair sobre si
Não colocar móveis ou objetos perto de portas e passagens
Fixar os móveis
Instalar fixadores de metal em portas com dobradiças
Fixar a televisão
Estar prepado para uma eventual queda de energia elétrica

Preparar alguns itens para emergências

	Rádio portátil		Lanterna
	Pilhas reserva		Capacete, capuz de prevenção de desastres
	Apito		Luvas de trabalho, sapatos, chinelos
	Materiais para escrever, bloco de anotações		Dinheiro (Notas de 1.000 ienes e moedas)
	Caderneta bancária, documentos		Inkan
	Água potável (mínimo necessário por pessoa: 3 garrafas de 500 ml ou mais)		Alimentos de emergência (arroz alfa (arroz de preparo instantâneo), bolachas, alimentos enlatados etc.), hashi / colher
	Conjunto de primeiros socorros (curativos, antisséptico, gaze etc.)		Máscara
	Remédio para doenças crônicas, remédios de uso frequente		Caderneta de remédios (Okusuri Techo)
	Roupa (camiseta, roupas íntimas, meias)		Capa de chuva etc.
	Artigos de higiene pessoal (toalha, escova de dentes)		Faca, tesoura etc.
	Isqueiro, fósforos, aquecedores descartáveis ” kairo”		Lenço umedecido, lenço de papel etc
	Saco plástico		Toalete portátil

Preparar recursos de sobrevivência para pelo menos 7 dias, se possível para 10 dias

	Água potável (em torno de 3 litros/dia por pessoa)		Alimentos de emergência (arroz alfa ( arroz de preparo instantâneo), bolachas, alimentos enlatados, alimentos instantâneos etc.)
	Recipiente de plástico, saco para abastecimento de água de emergência		Utensílios de cozinha (pratos de papel, copos de papel etc.)
	Fogão portátil, cilindro de gás		Isqueiro, fósforos
	Roupa (camiseta, roupas íntimas, meias)		Toalha, cobertor
	Aquecedores descartáveis “kairo”		Lenço umedecido, lenço de papel etc.
	Saco plástico		Filme plástico para cozinha, papel-alumínio
	Toalete portátil		Artigos de higiene pessoal, shampoo seco
	Absorventes		Leite em pó, comida para bebê
	Mamadeira		Fraldas, lenços umedecidos
	Toalha de banho		Caderneta de Saúde Materno-infant
	Óculos de reserva, lentes de contato		Artigos para idosos

Realizar reuniões com a família

Para estar sempre preparado em caso de emergência, realizar reuniões de prevenção de desastres com toda a família pelo menos duas vezes por ano, confirmar os locais para refúgio e rotas de refúgio, inspecionar os equipamentos para emergências , verificar os meios de contato entre os membros da família, renovar o estoque de água potável/alimentos para emergências etc.

O Saigaiyo Dengonban é ativado em caso de um grande desastre natural.
Saigaiyo Dengonban (NTT)

Durante o terremoto

Momento certo e medidas para refugiar

Proteger a cabeça e tomar medidas para se proteger o máximo possível
Não correr para fora do recinto
Ficar longe de móveis e correr para um local seguro
Enquanto estiver tremendo não perder tempo tentando desligar o fogo do fogão e outros
Abrir a porta da frente ou janelas que dão acesso a uma rota de fuga segura